こんにちは！
今回は歯の知識第２弾として、ご自宅でのブラッシング以外のケアについてお話します☆彡
普段皆さんは歯ブラシで磨かれていますよね？もちろん表面を磨くのには適していますが、実は歯ブラシだけの使用だと歯垢は60％程度しか落とすことが出来ません。
ではどこに汚れが残っているかというと…？”歯と歯の間”にまだまだ残っているんです。
噛み合わせや歯と歯ぐきの境目は歯ブラシでも落とせますが、歯と歯の間は歯ブラシだけでは落とすことができません。
そこで皆さんにぜひ使用していただきたいものがあります！それは、デンタルフロスです(^^)/
家にはあるけど面倒くさくて使っていない…って方は多いですよね？
でも！歯磨きは毎日しますよね？それなら、ちょっとしたひと手間で虫歯予防に繋がるので、ぜひご自宅で歯ブラシとセットで使ってみてください(^^♪
～デンタルフロスとは～
デンタルフロスといっても、実は何種類かあるんです。ここでは糸巻きタイプの事をお伝えします。
使用する分だけ出して切り取る、歯科用の糸の事です。これを指に巻き付け、歯と歯の間をこするようにして動かして歯垢を除去します。
☆使用方法☆
①歯と歯の間にデンタルフロスを当て、のこぎりのように左右に動かしてフロスを歯間に入れる
②左右に動かしながら汚れをかき出す
③上下に動かしながら糸を引き抜く
※詰め物をしているところは、外れてしまう原因になるので、フロスを横に引き抜く
奥歯は慣れるまでは大変かもしれませんが、これを行うことでお口の中がスッキリしますよ♪
歯ブラシに加えてデンタルフロスを使用すると、歯垢除去率は80～90％まで上がります‼
これを毎日続けていくことでお口の中は清潔に保たれます(^_-)-☆
デンタルフロスはそら歯科でも販売しているので、気になる方はスタッフまでお声がけください♪
￥750
歯は失ってからでは遅いです。
虫歯も痛くなってからでは遅いです。治療費も治療時間もかかってしまいます…(-_-;)
そうならないためにも、ご自身でのケアを欠かさずに行いましょう(*’ω’*)！
以上、第2弾はご自宅でのケアについてでした☆彡
