こんにちは！
今月は虫歯や歯周病の予防についてありがちな誤解をお知らせします。
歯周病は歯を失う怖い病気だと思っていませんか・・・？
セルフケアと歯科のサポートで歯は残せます！！
歯周病を予防するには、セルフケアだけでなく、歯周病の早期発見が重要です。
早く異常がわかれば、その分早く手が打てます。虫歯も同じです。
そのためには、定期的に歯科医院で健診を受けることが大切です。
また、歯ブラシだけでは落とし切れない汚れがあります。
歯ぐきの溝のなかはプラーク（細菌のかたまり）がたまりやすい場所で、たまったプラークは歯周病の原因になります。
ですが、歯ブラシでは溝のなかのプラークは完全には取り切れません。
しかも、無理に溝のなかにブラシの毛先を入れてみがくことを続けると、歯ぐきが傷つきやせ、虫歯になりやすい歯の根面が露出してしまいます。
定期健診で、歯のみがき方を教えてもらいましょう！！
歯ぐきの深い溝や歯周ポケットのなかの掃除も歯科医院にお任せください。
タバコで歯周病が10年速く進行してしまうことをご存知ですか？
タバコは歯周病の進行を早めます。
約４，８００人の初診患者さんの喫煙状況と歯周病の進行度を比較したところ、中等度・重度歯周病のかたの割合が、３０代の喫煙患者さんと、４０代の非喫煙患者さんでは、
同じくらいとなりました。
つまり、「タバコを吸っている人は、吸わない人より１０年歯周病の進行が速くなる」と言えます。
歯周病を予防するために、タバコはきっぱりやめましょう！！（加熱式タバコも同じです）
予防のため、歯を守るために、３ヶ月に一度のメンテナンスに是非いらしてください！！
