こんにちは♬
だんだんと、外の空気が秋から冬に変わってきましたね(^^)
家では毎日エアコンとオイルヒーターに助けてもらっていますが、
なんせ外が寒いので、子供を連れて外の公園で遊ぶのも、億劫になってきました(;´･ω･)
なので、こないだの休みは室内で遊べるスポットへお出かけしてきました。
お出かけと言っても、行先は福井駅前です(‘ω’)
ここ数年で、小さい子供が遊べるスポットが福井にも増えてきて、本当に助かっています。
わが子は駅前の恐竜が大好きです。
一昔前は、福井駅前といったら閑散としているイメージでしたが、
ハピリンなどで毎週なにかしらのイベントがやっていたりして、この日も人がたくさんでした。
そして、室内で遊べるスポット【ときなる】さんへ行きました♬
初めて行きましたが、木のおもちゃをメインにしてあるのでとてもいい匂いがしました☺
子供が走り回って遊ぶ場所というよりは、おままごとをしたり、親子で一緒に遊べるおもちゃがたくさんあって、
すごく良い時間を過ごせました☺
そろそろ帰る時間だよ～と言っても、まだ帰らない！！(｀・ω・´)と言われました(笑)
明日から12月・・・あっという間に年末がくるので、とにかく体調管理をしっかりしつつ、
毎日過ごしていこうと思います☺
こんにちは！
11月も残り2週間です！日が経つのがとっても早く感じます(´；ω；`)
先日、矯正担当医の多喜子先生から東京のお土産をいただきました！
そしてまた別日には患者様からリンゴの焼き菓子を頂きました！！
そして！そして！今週は院長から群馬県のお土産を頂きました！！
こんにゃくカステラがとっても気になります(*^^*)笑
本当にありがとうございます！(´；ω；`)
2019年も残り1か月半ですが、
残りもしっかり診療に励みたいと思います！
11月8日は いい歯の日でしたね！
みなさん日ごろのケアはどのようにされていますか？＾＾
今回のお口についてはフロスを続けるコツについてです。
当院で販売しているこちらのフロス。
歯と歯の間をお掃除するのに多くの患者様様にお勧めしています！
メンテナンスにお越しいただいた際に購入して帰る方もいらっしゃいます。
それから3か月後にフロスは使えていますか？とお聞きすると
「買ってから数日は毎日してたけど、だんだんめんどくさくなって…。」
「歯ブラシで磨いたあとに使おうとおもっていたけど、なかなか毎日は続けれなくて…」
このようにおっしゃる方がいらっしゃいます。
そこでフロスが3日坊主にならないようにするためのコツをご紹介します。
◎フロスはタイミングを決めよう！◎
フロスを習慣化できた人の7割が使うタイミングを決めているというデータがあります。
フロスを習慣化できた人150名のうち73％が『フロスをいつも決まったタイミングで使用している』とのことでした。
一方、習慣化できていない人の82％は『フロスを使うタイミングを決めていない』とのことで、つまりフロスの習慣化には、
「使うタイミングを決めておく」ことが大切といえます。
◎習慣化の工夫◎
・日常の習慣セットで行う
フロスを使うのは、「歯磨きと一緒に」「必ず寝る前に」「お風呂に入ったとき」
何かのついでにすることがポイントです
・目に見えるところに置いておく
フロスは「歯ブラシの横に置く」「浴室やリビングにも置く」などすぐに手に取れるところに置いておくのもポイントです。
習慣化の工夫はどれも簡単なものばかりです。
フロスは使い続けてこそ効果あり！
みなさんも一度試してみてください♪
こんにちは！
だんだんと寒い日が増え冬が近づいてきましたね(*’ω’*)
先日有休を頂いて博多に遊びに行ってきました！
ラーメンや屋台など食べてばっかりの旅でした… 
そして何を食べてもおいしい♡
お休みを頂いて、より一層仕事に励もうと思いました！！
こんにちは！
今日は私の愛犬を紹介します☆
ヨークシャーテリア♀ 2歳
名前はサラです♡
性格はとにかく人懐っこい(*’ω’*)
散歩に行って他の犬に会うと、最初は尻尾をブンブン降って自分から近づきますが、
そのうち尻尾が下がり逃げまくる、ビビりでもあります(笑)
毎日仕事から帰ってくると、熱烈な歓迎をしてくれるので癒されてます☺
寝顔がたまりません♡♡
